Отзывы:

Как возвратить себе нормальную эрекцию

Страх — это самое последнее чувство, которое способен испытывать современный мужчина, но это правда только отчасти. Не смотря на то, что наши парни многого не страшатся, есть одна острая тема, которую мужики стараются не упоминать совсем! Разговор идёт о потенции, одна лишь мысль о ослаблении которой сможет припугнуть любого, даже самого брутального мужика. Ужасная экологическая обстановка на планете, не рациональное питание и иные факторы никак не способствуют крепости здоровья мужчин. О том как можно избежать несвоевременного ослабления потенции мы будем беседовать в текущей публикации. Статья написана по материалам интернет-портала via-sexgra.ru

Основным врагом мужской эрекции являются вредные привычки. По данным американских исследователей, курящие мужчины занимаются сексом в среднем в 2 раза реже некурящих. Никотин способствует быстрому снижению содержания мужских половых гормонов, это уже было подтверждено сотнями исследования. А чтобы названный эффект был заметен, достаточно курить даже одну сигарету за сутки. Отрицательно сказывается на потенции и спиртное. Если употреблять по сто грамм сорокаградусного спиртного каждый день, то через два года о здоровой эрекции можно забыть навсегда.

Ещё одним врагом полноценной мужской эрекции является малоподвижный стиль жизни. От слишком долгого сидения у мужчин наблюдается застой крови в сосудах малого таза, что и считается непосредственной причиной снижения либидо.

Для профилактики указанного состояния надо заниматься кардиотренировками не менее 10 часов в неделю. Невероятно полезно будет также периодически отказываться от личной машины или общественного транспорта и пойти на пешим ходом. Занятия спортом благотворно воздействуют на потенцию, отметить первые положительные результаты можно уже спустя три недели постоянных занятий.

Специальное питание тоже поможет вернуть потенцию за пару недель, вы можете <a href=http://via-sexgra.ru/dapoksetin-generik>дапоксетин купить в аптеке в воронеже</a>  или просто употреблять натуральные продукты, которые положительно воздействуют на продолжительность и силу эрекции. Дабы быть здоровым и сильным в сексе, мужчине необходимо употреблять не менее 100 грамм свежих фруктов и овощей за сутки, а вот мясо и чересчур жирная еда могут понизить уровень тестостерона в крови.

По данным докторов около 90 процентов мужчин питаются неправильно, примерно у 30 процентов из них есть определённые проблемы с потенцией!

Сказали 10 мин. а ждать пришлось 40!!!!!  

Сказали 10 мин. а ждать пришлось 40!!!!!